Назад

Курсы благородных девиц

poster_event_1581149

Курсы Благородных девиц (по программе Школы лидерства «Звезды»)
Младшая и старшая группа 5-8 класс 9-11 класс

Продолжительность  32 занятия (4 месяца);
Занятия 2 занятия в неделю, 1 занятие длительностью 60 минут;

Режим работы 

Стоимость

Стоимость

Групповая работа с индивидуальным подходом;

612,50 руб. (оплата ежемесячно);

4900 руб. указана за 1 месяц.

Цель: Создание индивидуального и гармоничного образа на внешнем и внутреннем уровне личности.

Аннотация:

Курс состоит из двух модулей.

Модуль «Красота и стиль» предполагает полное погружение в мир стиля. Юные девушки научатся правильно ухаживать за собой, выбирать безопасную и нужную косметику относительно своих индивидуальных и возрастных особенностей. Изучат основные инструменты для создания стильных причесок. Научатся планировать свое питание и образ жизни с заботой о здоровье.  Познакомятся с основными стилевыми направлениями, научатся работать с базовым гардеробом, раскроют свою индивидуальность и найдут свой стиль. Создадут стильные «луки» для разных ситуаций, например стиль одежды для школы, отдыха и вечеринки.

Модуль «Психология и отношения» предполагает погружение в изучение имиджа, раскрытие женственности и развитие личностных качеств. Девушки научатся понимать и работать со своими эмоциями, изучат техники расслабления в стрессовых ситуациях. Научатся бесконфликтному общению и правилам эффективной коммуникации, познакомятся с правилами этикета, разовьют умения учитывать и принимать другие точки зрения, повысят уверенность в себе и научатся правильно самовыражаться.

Курс будет интересен юным девушкам, которые:

  • мотивированы на успех и достижения высоких результатов;
  • интересуются любыми проявлениями стиля и моды;
  • с ярко выраженными проявлениями творческих способностей;
  • хотят выделяться из толпы;
  • хотят лучше узнать себя, раскрыть и подчеркнуть свою индивидуальность;
  • хотят достойно и убедительно держаться в компании сверстников и взрослых, с легкостью заводить новых друзей.

Курс будет полезен девушкам, которые:

  • в поисках своей индивидуальности и своего стиля;
  • не имеют достаточного представления, как заботиться о своем здоровье и ухаживать за собой;
  • нерешительны, не склонны принимать решения самостоятельно;
  • не уверены в себе и стеснительны.

Программа курса сбалансирована теоретическим материалом и практическими методиками, освоение которых помогут привить уважение к своему телу, раскрыть и подчеркнуть индивидуальность характера и внешности, а также сформировать собственный уникальный имидж.

Теплая атмосфера девичьего клуба на занятиях способствует раскрытию личности, создаются комфортные условия, где девочки себя чувствуют защищенно и уверенно.

Задачи:

  1. Знакомство с основами формирования правильного внешнего образа.
  2. Знакомство с основами ухода за собой.
  3. Знакомство с базовыми представлениями стиля и имиджа.
  4. Изучение основ здорового образа жизни.
  5. Изучение основ в области психологии взаимоотношений и этикета.

Планируемые результаты:

  1. Получение знаний по уходу за собой, созданию правильного, безопасного макияжа и стильных причесок.
  2. Приобретение представлений о личной гигиене, содержании одежды и принадлежностей в порядке.
  3. Приобретение знаний и умений правильно одеваться, подбирать аксессуары, создание своего стиля.
  4. Формирование первичного интереса к дизайну и миру профессий бьюти-индустрии.
  5. Развитие художественного вкуса и эстетичности.
  6. Раскрытие и развитие индивидуальности.
  7. Получение базовых знаний в области психологии взаимоотношений и этикета.
  8. Развитие умения учитывать и принимать другие точки зрения, суждения.
  9. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, дисциплинированности и трудолюбия.
  10. Приобретение практических навыков планирования своих действий в соответствии с поставленными задачами.
  11. Приобретение навыков уверенного поведения и полезных привычек.
  12. Развитие качеств: уверенности в себе и своей внешности, раскрепощенности, проявления артистизма и фотогеничности.

Календарно-тематическое планирование:

занятия

Тема занятия
Модуль «Красота и стиль»
1 Первая встреча, знакомство. Упражнение «Какая я». Мониторинг.
2 Основы внешнего образа – «имидж» и «стиль». Полезные привычки.
3 Здоровый образ жизни. Спорт и питание.
4 Витамины, БЖУ. Легкие перекусы.
5 Кинетический имидж. Походка и жесты.
6 Красивая осанка, ровная спина.
7 Основы ухода за собой.
8 Макияж и обзор косметических средств. Список косметики «маст хэв» для подростка.
9 Составляющие стиля и имиджа. База для стилевого решения.
10 Стилевые направления. Цвет в образе и психология цвета.
11 Базовый гардероб.
12 Модный образ и тренды.
13 Прически, стрижки, укладки. Обзор стайлинговых средств и инструментов.
14 Доска вдохновения. Lookбук. Мониторинг по блоку.
15 Встреча с дизайнером одежды/экскурсия на производство одежды.
16 Завершающее занятие. Представление персональных лукбуков, подведение итогов модуля.
Модуль «Психология и отношения»
17 Введение в модуль психологии. Знакомство с психологией. Мониторинг знаний.
18 Семейные отношения.
19 Женственность.
20 Эмоции и основные чувства. Правила распознания и управления эмоциями.
21 Конфликтные ситуации. Правила примирения.
22 Стресс, как с ним справляться и методы расслабления.
23 Взаимоотношения.
24 Дружба.
25 Эффективная коммуникация. Как заводить друзей и поддержать разговор.
26 Правила общества, этикет.
27 Психология успеха. Установки и мотивация.
28 Полезные привычки для повышения уверенности в себе.
29 Встреча с психологом/предпринимателем/тренером-коучем/успешной женщиной.
30 Формула стиля.
31 Подготовка к завершающему занятию. Итоговый мониторинг по курсу.
32 Завершающее занятие. Подведение итогов курса и презентация своих результатов.

Детали курса

  • Возраст 12 - 17 лет